KEHONKOOSTUMUS

Käytössämme markkinoiden tarkin ja monipuolisin kehonkoostumusmittauslaite InBody 770!

InBody 770 on uusin kehonkoostumuksen mittauslaite, joka tarjoaa markkinoiden tarkimmat mittaustulokset. InBody-mittaus kertoo monipuolisesti ja yksityiskohtaisesti kehosi koostumuksesta, kuten lihasten, rasvan ja nesteiden määristä. Esimerkiksi laihduttamisen tai lihasmassan kasvattamisen lähtökohtien ja muutosten seuraaminen InBodyn mahdollistamalla tarkkuudella on erittäin motivoivaa ja mielenkiintoista.

Menetelmä perustuu erittäin pienen sähkövirran johtamiseen kehon läpi useita eri reittejä pitkin (käsi- ja jalkaelektrodeista). Kudokset ja nesteet vaikuttavat sähkövirran kulkuun. Tähän perustuen analysoidaan kehon koostumus sen eri osissa.

Mittauksen hinta on 25€. (jäsenillemme 15€)

Varaa oma aikasi sähköpostitse info@liikuntakeskusvire.fi tai tule mittaukseen infon aukioloaikoina! 

MITTAUSTULOKSENA saat mm. nämä arvot:
  • Kokonaispaino (kg)

  • Kehon rasvaton massa (kg)

  • Lihasmassa (kg)

  • Rasvakudoksen määrä (kg)

  • Rasvaprosentti (%)

  • Kehon nesteet/vedet (solun sisäiset / solun ulkoiset) (l)

  • Painokontrollitavoite (kg)

  • Lihastasapaino (kädet, jalat ja keskivartalo)

  • Raajojen puolierot

  • Vyötärö-/lantiosuhde (WHR)

  • Segmentaalinen lihasjakauma (kädet, jalat, keskivartalo)

  • Perusaineenvaihdunta (kcal)

  • Kehon painoindeksi (BMI)

  • Kehon solupaino (kg)

  • Kehon vaihekulma

  • Viskeraalirasva (sisäelimien ympärillä olevan rasvan pinta-ala)

  • Mittaushistoria (jos haluat vertailla useamman mittauskerran tuloksia, pyri tekemään ne samoissa olosuhteissa)

MITTAUKSEEN EI KANNATA TULLA, jos
-olet raskaana
-olet sairaana
-sinulla on sydämentahdistin tai metallia kehossasi
ENNEN MITTAUKSEEN TULOA (Yksityiskohtaiset ohjeet täältä)
-Varaa päällesi kevyet vaatteet
-Poista kellot ja korut
-Ole vähintään 2 tuntia syömättä 
-Älä juo suuria määriä vettä
-Vältä voimakasta fyysistä rasitusta
-Vältä saunassa käyntiä
-Vältä runsasta alkoholin käyttöä vähintään 12h ennen mittausta
-Käy vessassa juuri ennen mittausta
© 2020 Liikuntakeskus Vire